Kurse - Yogakurse in Düsseldorf & Umgebung

Sanftmut Yoga | sanft erleben


Ich unterrichte sanfte Yogaklassen für jede Altersklasse und biete auch Kinderyogakurse an. Dabei praktiziere ich sanft und mein Fokus liegt auf Entspannung sowie Energiearbeit. Der Unterricht findet immer in kleinen Gruppen mit maximal 8 Personen statt, denn so ist eine individuelle Betreuung gesichert. Meine Kurse finden in angemieteten Räumen statt.

Raum für Dich  in Wersten/Himmelgeist

Lerne im eigenen Tempo Sonnengruß, Asanas (Yogastellungen), Atemübungen und die Kunst der richtigen Entspannung kennen. Dazu gibt es einen Einblick in die "fünf Punkte" – die wichtigsten Yoga-Grundsätze für den Alltag. Erfahre, wie der eigene Körper und Geist tief dabei entspannt und neue Kräfte tankt sowie Muskelkraft und Flexibilität aufbaut. Bewusstes Atmen öffnet wie von selbst den Zugang zur eigenen inneren Energiequelle.

Neue Kurse laufen aktuell unter anderem im "Raum für Dich". Natürlich kannst Du auch Einzelunterricht / Unterricht in Kleinstgruppen bei mir buchen. 

Termin: Montag, 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Raum für Dich, Ohmweg 18, 40591 Wersten
Teilnehmeranzahl: Maximal 8 Teilnehmer
Kurseinheiten: Fortlaufender Kurs
Preis*:

10er Karte      150,00 € *

Einzelkarte       16,00 € *

Probestunde       5,00 € *

Anmeldung: Über das Kontaktformular

Weitere Informationen findest Du auf www.raum-fuer-dich.online

* Alle angegebenen Preise sind Endpreise. Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gem. § 19 UStG erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese daher auch nicht aus.

"Dein Geburtsrecht ist glücklich sein" (Yogi Bhajan)