Raum für Dich  Wersten/Himmelgeist

Lerne im eigenen Tempo Sonnengruß, Asanas (Yogastellungen), Atemübungen und die Kunst der richtigen Entspannung kennen. Dazu gibt es einen Einblick in die "fünf Punkte" – die wichtigsten Yoga-Grundsätze für den Alltag. Erfahre, wie der eigene Körper und Geist tief entspannt, dabei neue Kräfte tankt und Muskelkraft und -flexibilität aufbaut. Bewusstes Atmen öffnet wie von selbst den Zugang zur eigenen inneren Energiequelle.

Termin: Montag, 19:00 -20:30 Uhr
Ort: Raum für Dich, Ohmweg 18, 40591 Wersten
Teilnehmeranzahl: Maximal 8 Teilnehmer
Kurseinheiten: Fortlaufender Kurs
Preis*:

10er Karte - 150 €

Einzelkarte - 16,00€

Probestunde - 5,00€

Anmeldung: Über das Kontaktformular

Weitere Informationen findet Ihr auf www.raum-fuer-dich.online.

 

* Alle angegebenen Preise sind Endpreise. Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gem. § 19 UStG erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese daher auch nicht aus.